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Saúde Por Toda a Vida

Descrição Rápida

Código: 9788531512230
Editora: PENSAMENTO
Autores: Sachs, Robert
Edição:

Detalhes

Um guia completo para a saúde e o bem estar físico e mental, este é um manual de cuidados preventivos para pessoas de todas as idades, culturas e tipos constitucionais. Com explicações claras dos princípios e métodos transmitidos por professores e médicos tibetanos, Robert Sachs apresenta diretrizes sobre nutrição, exercícios, técnicas de relaxamento, rejuvenescimento, desintoxicação, meditação e práticas espirituais, bem como sobre outras atividades que ajudam a aumentar a energia, a vitalidade e a clareza mental. Os leitores podem determinar suas próprias necessidades ao fazer os testes de auto-avaliação que ajudam a traçar o perfil e indicam o tipo constitucional a que pertencem de acordo com o sistema tibetano. Sachs ensina hábitos alimentares e as condutas apropriadas para cada tipo.

Informação Adicional

Descrição Resumida Saúde Por Toda a Vida
ISBN13 9788531512230
ISBN10 9788531512230
Edição Não
Autores Sachs, Robert
Total de Páginas 215
Peso sem embalagem Não
Formato do Produto 16x23x1,11
Volume N/A
Faixa Etária Não
Encadernação Não
Ano Edição Não
Data de Publicação Não
Idioma Não
Origem Não
Selo Não
Tamanho da Letra Não
Tradução Não
Prazo de Expedição 10

Tags do Produto

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