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Revolução de 22 Dias, A

Descrição Rápida

Código: 9788578813024
Editora: ALAUDE
Autores: Borges, Marco
Edição: 1

Detalhes

Prepare-se para uma revolução na sua mente, no seu corpo e na sua vida. O renomado fisiologista Marco Borges já inspirou estrelas como Beyoncé, Jay-Z e Jennifer Lopez a adotar um estilo de vida mais saudável, com exercícios e alimentação à base de frutas, legumes, verduras, grãos e sementes. Neste livro, Marco traçou uma estratégia infalível para você também mudar de vida em apenas 22 dias, explicando passo a passo o que é preciso fazer para perder peso, desenvolver hábitos positivos e retomar o controle da saúde. Para isso, ele desenvolveu um plano alimentar completo, com receitas deliciosas, e criou um programa de exercícios que vai motivá-lo a seguir no caminho certo.

Informação Adicional

Descrição Resumida Revolução de 22 Dias, A
ISBN13 9788578813024
ISBN10 9788578813024
Edição 1
Autores Borges, Marco
Total de Páginas 319
Peso sem embalagem Não
Formato do Produto 16x23x2
Volume N/A
Faixa Etária Não
Encadernação Não
Ano Edição Não
Data de Publicação Não
Idioma Não
Origem Não
Selo ALAUDE
Tamanho da Letra Não
Tradução Não
Prazo de Expedição 10

Tags do Produto

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