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Revolução de 22 Dias, A

Código: 9788578813024

Editora: ALAUDE

Autores: Borges, Marco

Edição: 01ED/2015

Disponibilidade: Em Estoque

Preço: R$39,90

Preço Promocional R$26,94

Descrição Rápida

Revolução de 22 Dias, A

Detalhes

Prepare-se para uma revolução na sua mente, no seu corpo e na sua vida. O renomado fisiologista Marco Borges já inspirou estrelas como Beyoncé, Jay-Z e Jennifer Lopez a adotar um estilo de vida mais saudável, com exercícios e alimentação à base de frutas, legumes, verduras, grãos e sementes. Neste livro, Marco traçou uma estratégia infalível para você também mudar de vida em apenas 22 dias, explicando passo a passo o que é preciso fazer para perder peso, desenvolver hábitos positivos e retomar o controle da saúde. Para isso, ele desenvolveu um plano alimentar completo, com receitas deliciosas, e criou um programa de exercícios que vai motivá-lo a seguir no caminho certo.

Informação Adicional

ISBN13 9788578813024
ISBN10 9788578813024
Edição 01ED/2015
Autores Borges, Marco
Total de Páginas 319
Peso sem embalagem N/A
Volume N/A
Faixa Etária N/A
Acabamento N/A
Ano Edição Não
Idioma Não
Origem Não
Selo Não
Tamanho da Letra Não
Tradução Não

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