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Pequenos Passos para Mudar Sua Vida

Descrição Rápida

Código: 9788543103563
Editora: GMT
Autores: Maurer, Robert
Edição: 1

Detalhes

Neste livro, você encontrará um método poderoso para efetuar grandes mudanças de forma suave e eficaz: dar pequenos passos de cada vez. Em lugar de adotar medidas radicais para conseguir o que deseja, você vai aprender a usar o método kaizen para alcançar seus objetivos. Enraizado na tradição do Tao, o kaizen foi criado como uma forma de neutralizar nossa resistência natural à mudança e permitir que façamos progressos graduais e constantes. A partir de conselhos práticos e histórias reais, o psicólogo Robert Maurer ensina como aplicar essa sabedoria milenar nos desafios do seu dia a dia. Não importa se o seu objetivo é perder peso, parar de fumar, dormir melhor, voltar a se exercitar, mudar de emprego, aprimorar seus relacionamentos ou ser promovido - essa técnica vai colocar você no caminho da mudança e da realização.

Informação Adicional

Descrição Resumida Pequenos Passos para Mudar Sua Vida
ISBN13 9788543103563
ISBN10 9788543103563
Edição 1
Autores Maurer, Robert
Total de Páginas 160
Peso sem embalagem Não
Formato do Produto 14x21x1,3
Volume N/A
Faixa Etária Não
Encadernação Não
Ano Edição Não
Data de Publicação Não
Idioma Não
Origem Não
Selo GMT
Tamanho da Letra Não
Tradução Não
Prazo de Expedição 10

Tags do Produto

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