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Mude Sua Dieta Em 52 Passos Simples

Descrição Rápida

Código: 9788578813413
Editora: ALAUDE
Autores: Palmer, Sharon
Edição: 1

Detalhes

Frutas, legumes, verduras, grãos e cereais podem fazer maravilhas pela saúde, mas poucas pessoas consomem a quantidade ideal desses alimentos. Em Mude sua dieta em 52 passos simples, a nutricionista Sharon Palmer explica a importância de se alimentar com vegetais diariamente e ensina a incorporar esses ingredientes à dieta sem mudanças radicais na rotina e no orçamento. Para isso, o livro o estimula a escolher uma meta pessoal – que pode variar de “Vou comer pelo menos uma refeição à base de vegetais por dia” até “Vou parar de consumir qualquer produto de origem animal” – e depois lista 52 passos simples e 125 receitas veganas deliciosas para ajudar o leitor a alcançar seu objetivo.

Informação Adicional

Descrição Resumida Mude Sua Dieta Em 52 Passos Simples
ISBN13 9788578813413
ISBN10 9788578813413
Edição 1
Autores Palmer, Sharon
Total de Páginas 375
Peso sem embalagem Não
Formato do Produto 16x23x2,2
Volume N/A
Faixa Etária Não
Encadernação Não
Ano Edição Não
Data de Publicação Não
Idioma Não
Origem Não
Selo ALAUDE
Tamanho da Letra Não
Tradução Não
Prazo de Expedição 10

Tags do Produto

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