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Mude Sua Dieta Em 52 Passos Simples

Descrição Rápida

Autores: Palmer, Sharon
Edição: 01ED/2016

Preço: R$54,90

Preço Promocional R$35,94

Detalhes

Frutas, legumes, verduras, grãos e cereais podem fazer maravilhas pela saúde, mas poucas pessoas consomem a quantidade ideal desses alimentos. Em Mude sua dieta em 52 passos simples, a nutricionista Sharon Palmer explica a importância de se alimentar com vegetais diariamente e ensina a incorporar esses ingredientes à dieta sem mudanças radicais na rotina e no orçamento. Para isso, o livro o estimula a escolher uma meta pessoal – que pode variar de “Vou comer pelo menos uma refeição à base de vegetais por dia” até “Vou parar de consumir qualquer produto de origem animal” – e depois lista 52 passos simples e 125 receitas veganas deliciosas para ajudar o leitor a alcançar seu objetivo.

Informação Adicional

Descrição Resumida Mude Sua Dieta Em 52 Passos Simples
ISBN13 9788578813413
ISBN10 9788578813413
Edição 01ED/2016
Autores Palmer, Sharon
Total de Páginas 375
Peso sem embalagem N/A
Formato do Produto N/A
Volume N/A
Faixa Etária N/A
Acabamento N/A
Ano Edição Não
Idioma Não
Origem Não
Selo Não
Tamanho da Letra Não
Tradução Não

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