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Alimentos que Emagrecem

Descrição Rápida

Código: 9788579145568
Editora: PUBLIFOLHA
Autores: Paul, Gill
Edição: 01ED/2015

Detalhes

"Para evitar o efeito sanfona e manter o equilíbrio dos hormônios, não basta fazer dieta. "Alimentos que Emagrecem" apresenta ingredientes que, além de ajudar na perda de peso, trazem benefícios para o organismo como um todo. São os chamados superalimentos: chá-verde, maçã, amêndoa, algas, feijão-preto, atum e chocolate amargo, entre outros, que possuem baixo índice glicêmico e agem no combate a problemas relacionados ao sobrepeso. Um guia de informações nutricionais ajuda o leitor a localizar quais deles podem abrandar sua dificuldade específica, seja ela fome constante ou "barriga de cerveja", além de baixa autoestima, metabolismo lento, inchaço e má digestão. Para incorporá-los à alimentação diária, a obra oferece um cardápio completo para quinze dias. São 60 receitas para café da manhã, lanche, almoço, jantar e sobremesa."

Informação Adicional

Descrição Resumida Alimentos que Emagrecem
ISBN13 9788579145568
ISBN10 9788579145568
Edição 01ED/2015
Autores Paul, Gill
Total de Páginas 128
Peso sem embalagem N/A
Formato do Produto Não
Volume N/A
Faixa Etária N/A
Encadernação N/A
Ano Edição Não
Idioma Não
Origem Não
Selo Não
Tamanho da Letra Não
Tradução Não
Prazo de Expedição 7

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